Classificação: low carb, sem lactose, vegetariano, sem glúten
Categorias: purês
Ocasião: Prato principal
Rendimento: 4 porções
Valor calórico por porção: 95 kcal
Tempo de preparo: 35 minutos
Dificuldade: iniciante
Ingredientes
- 4 maçãs sem casca e sem sementes picadas em cubos
- 1 xícara (chá) (250ml) de água
- 1 colher (sopa) suco limão
Preparo
- Coloque as maçãs para ferver com uma xícara de água junto com o suco de limão
- Deixe em fogo alto por mais ou menos meia hora ou até que as maçãs estejam macias
- Mexa devagar e, quando esfriar um pouco, passe essa mistura pelo espremedor de batatas ou amasse com um garfo. Sirva quente ou frio.
