Sobrecoxa de frango com crosta de sementes Classificação: sem glúten, sem lactose Categorias: avesOcasião: prato principalRendimento: 8 porçõesValor calórico por porção: 155 KcalTempo de preparo: 1 hora 30 minutosDificuldade: InicianteIngredientes8 sobrecoxas de frango desossadas sem pele e sem gordura3 colheres (sopa) de vinagre balsâmico1 colher (café) de salAlecrim a gostoPimenta-do-reino preta moída a gosto2 colheres (sopa) rasa de farinha de linhaça2 colheres (sopa) rasa de amaranto2 colheres (sopa) de salsinha picada1 colher (sobremesa) de azeite de olivaPapel alumínioPreparoTempere as sobrecoxas com vinagre, sal, alecrim e pimenta. Deixe marinando na geladeira por pelo menos 20 minutosEm uma recipiente, misture a farinha de linhaça, os flocos de amaranto e a salsinha. Envolva as sobrecoxas com a mistura preparadaUnte uma assadeira com azeite e disponha as sobrecoxas sobre ela. Cubra com papel alumínio e leve ao forno alto por 40 minutosRetire o papel alumínio e volte ao forno por mais 20 minutos, para dourar. Sirva. Compartilhe esta receita: Imprima esta receita:
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Entradas e aperitivos 7 de maio de 2019em Entradas e aperitivos 0 Comments 0 LikesSopa creme de abobrinha e agrião
Entradas e aperitivos 7 de maio de 2019em Entradas e aperitivos 0 Comments 0 LikesSopa creme de abóbora
Receitas 22 de abril de 2019em Receitas 0 Comments 0 LikesSalada de folhas verdes com maçã e crisps de pão sírio
Massas e panquecas 18 de abril de 2019em Massas e panquecas 0 Comments 0 LikesPanqueca de frango com aveia
- Destaque principal 8 de abril de 2019em - Destaque principal 0 Comments 0 LikesPeixe a chilena com broto de feijão e pupunha
Entradas e aperitivos 4 de abril de 2019em Entradas e aperitivos 0 Comments 0 LikesSopapilla (pão de abobora com farinha de milho)
Peixes e frutos do mar 3 de abril de 2019em Peixes e frutos do mar 0 Comments 0 LikesRobalo ao molho de limão
Peixes e frutos do mar 3 de abril de 2019em Peixes e frutos do mar 0 Comments 0 Likessalmão ao molho de maracujá
Peixes e frutos do mar 3 de abril de 2019em Peixes e frutos do mar 0 Comments 0 Likessalmão ao molho de laranja e canela
Peixes e frutos do mar 3 de abril de 2019em Peixes e frutos do mar 0 Comments 0 Likespescada ao molho de mostarda
Peixes e frutos do mar 3 de abril de 2019em Peixes e frutos do mar 0 Comments 0 Likespeixe com legumes no papillote
Peixes e frutos do mar 3 de abril de 2019em Peixes e frutos do mar 0 Comments 0 Likeslinguado com ricota
Peixes e frutos do mar 2 de abril de 2019em Peixes e frutos do mar 0 Comments 0 Likeslinguado com limão e amendôas
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Peixes e frutos do mar 29 de março de 2019em Peixes e frutos do mar 0 Comments 0 Likesfilé de pescada com chutney de damasco
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Peixes e frutos do mar 29 de março de 2019em Peixes e frutos do mar 0 Comments 0 LikesBadejo com molho de manga
Peixes e frutos do mar 29 de março de 2019em Peixes e frutos do mar 0 Comments 0 LikesFilé de linguado com shitake
Massas e panquecas 28 de março de 2019em Massas e panquecas 0 Comments 0 Likesespaguete de legumes com camarao
Peixes e frutos do mar 28 de março de 2019em Peixes e frutos do mar 0 Comments 0 LikesRobalo ao molho de morangos
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Omeletes 26 de março de 2019em Omeletes 0 Comments 0 LikesPapa de cará, abobrinha e frango e lentilha
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Carnes Vermelhas 8 de fevereiro de 2019em Carnes Vermelhas 0 Comments 0 LikesFilé mignon ao molho de vinho e sálvia
Carnes Vermelhas 8 de fevereiro de 2019em Carnes Vermelhas 0 Comments 0 LikesAlcatra à oriental (com legumes e molho de soja)
Carnes Vermelhas 8 de fevereiro de 2019em Carnes Vermelhas 0 Comments 0 LikesMini abóbora recheada com picadinho
Carnes Vermelhas 5 de fevereiro de 2019em Carnes Vermelhas 0 Comments 0 LikesMedalhão de filé mignon com crosta de cogumelo
Carnes Vermelhas 5 de fevereiro de 2019em Carnes Vermelhas 0 Comments 0 LikesLagarto ao chutney de manga
Carnes Vermelhas 5 de fevereiro de 2019em Carnes Vermelhas 0 Comments 0 LikesHambúrguer de carne com aveia
Carnes Vermelhas 5 de fevereiro de 2019em Carnes Vermelhas 0 Comments 0 LikesFilé mignon com brócolis e shitake
Carnes Vermelhas 5 de fevereiro de 2019em Carnes Vermelhas 0 Comments 0 LikesFilé mignon com redução de balsâmico
Carnes Vermelhas 5 de fevereiro de 2019em Carnes Vermelhas 0 Comments 0 LikesFilé mignon ao molho de iogurte
Carnes Vermelhas 31 de janeiro de 2019em Carnes Vermelhas 0 Comments 0 LikesCarpaccio ao molho de mostarda
Carnes Vermelhas 31 de janeiro de 2019em Carnes Vermelhas 0 Comments 0 LikesRosbife e legumes grelhados
Acompanhamentos 29 de janeiro de 2019em Acompanhamentos 0 Comments 0 LikesCouscous marroquino com berinjela e abobrinha
Acompanhamentos 29 de janeiro de 2019em Acompanhamentos 0 Comments 0 LikesCouscous marroquino festivo
Acompanhamentos 24 de janeiro de 2019em Acompanhamentos 0 Comments 0 LikesPurê de batata doce com pêra
Acompanhamentos 24 de janeiro de 2019em Acompanhamentos 0 Comments 0 LikesTorta de inhame com abóbora
Acompanhamentos 24 de janeiro de 2019em Acompanhamentos 0 Comments 0 LikesArroz 7 cereais com alho poró
Acompanhamentos 24 de janeiro de 2019em Acompanhamentos 0 Comments 0 LikesArroz 7 cereais com shimeji ou shitake
Acompanhamentos 24 de janeiro de 2019em Acompanhamentos 0 Comments 0 LikesArroz 7 cereais com maracujá
Acompanhamentos 24 de janeiro de 2019em Acompanhamentos 0 Comments 0 LikesArroz 7 cereais com abobrinha e castanha de caju
Acompanhamentos 24 de janeiro de 2019em Acompanhamentos 0 Comments 0 LikesArroz preto com brócolis e castanhas
Acompanhamentos 24 de janeiro de 2019em Acompanhamentos 0 Comments 0 LikesArroz integral com maçã verde e cúrcuma