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Lanche Purê de maçã

Purê de maçã

Lanche Mini pãezinhos de maça com canela

Mini pãezinhos de maça com canela

Receitas Salada de folhas verdes com maçã e crisps de pão sírio

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Acompanhamentos Farofa de banana da terra com farinha de maca peruana

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Bebidas Suco de maçã com morango e hortelã

Suco de maçã com morango e hortelã

Bebidas Sangria sem álcool

Sangria sem álcool

Bebidas Quentão sem álcool

Quentão sem álcool

Dicas de saúde e alimentação Shaná Tová Umetuká 5781

Shaná Tová Umetuká 5781

Receitas Maçãs recheadas com aveia

Maçãs recheadas com aveia

Peixes e frutos do mar Peixe com maçã

Peixe com maçã

Entradas e aperitivos Sanduíche de atum com maçã

Sanduíche de atum com maçã

Receitas Bolo integral de cacau com pistache

Bolo integral de cacau com pistache

Acompanhamentos Bolinho de aveia com maçã

Bolinho de aveia com maçã

Receitas Salada de folhas com maçã, goji berry e molho de iogurte

Salada de folhas com maçã, goji berry e molho de iogurte

Receitas Salada morna de berinjela

Salada morna de berinjela

Receitas Bowl de salada com batata palha caseira

Bowl de salada com batata palha caseira

Receitas pilha de frutas com purê de maçã e toque de canela

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Papas Papa de mamão, maçã e aveia

Papa de mamão, maçã e aveia

Entradas e aperitivos Brusqueta de maçã com queijo de cabra

Brusqueta de maçã com queijo de cabra

Entradas e aperitivos Sanduíche de frango com chutney de maçã

Sanduíche de frango com chutney de maçã

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Que tal uma refeição leve e prática? 🍳 Omelete de Que tal uma refeição leve e prática? 🍳 Omelete de legumes com cenoura, abobrinha, vagem e salsinha. Pronta em 15 minutos, com 105 kcal por porção, sem glúten, sem lactose e vegetariana. Passe as imagens para ver o passo a passo e prepare em casa!

💻 📱E não deixem de visitar nosso site www.agendasaudavel.com.br para mais receitas! Os links estão em nosso perfil!

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Que tal uma entrada leve e prática? 🥗 Repolho roxo Que tal uma entrada leve e prática? 🥗 Repolho roxo e broto de feijão temperados com azeite, wassabi e mel, servidos em folhas de endívia com castanha-do-pará. Pronta em 30 minutos, com 74 kcal por porção, sem glúten e sem lactose. Passe as imagens para ver o passo a passo e prepare em casa!

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Localizado no Jardim Paulistano, o @taberna474 ha Localizado no Jardim Paulistano, o @taberna474  harmoniza a descontração de uma taberna ibérica com alta gastronomia, sob os mesmos criadores do Adega Santiago. Com ambiente acolhedor de toque rústico, o destaque vai para os frutos do mar grelhados na brasa, petiscos do balcão e clássicos da cozinha portuguesa e espanhola, como bacalhau e polvo. A excelente carta de vinhos e a atmosfera vibrante tornam a casa perfeita tanto para encontros casuais quanto para jantares especiais. Uma parada imperdível em São Paulo para quem aprecia frescor e tradição à mesa.

Nossa recomendação é prato de Peixes Frescos e Camarão! Ambos no ponto, com o frescor que é a marca da casa, resumem bem a proposta mar e terra do lugar. É daqueles pratos que dá vontade de pedir de novo em uma próxima visita.
Leve, saborosa e prática! 🥗 Nossa salada com lasca Leve, saborosa e prática! 🥗 Nossa salada com lascas de rosbife e molho de mostarda Dijon une folhas frescas e proteína magra em só 169 kcal por porção. Sem glúten, sem lactose e pronta em 10 minutos. Receita sem complicação! 💛 

Aqui na #agendasaudavel você consegue fazer sua receita com toda a calma, lendo atentamente as instruções do post, sem correria.

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SOU FELIZ CORRENDO E POSSO PROVAR. Vem comigo 🤍🤍🤍 SOU FELIZ CORRENDO E POSSO PROVAR.  Vem comigo 🤍🤍🤍
O @vicolonostro é um cantinho secreto da Itália n O @vicolonostro  é um cantinho secreto da Itália no Brooklin! 🇮🇹 Culinária autêntica em um ambiente que recria uma viela italiana. A escolha e recomendação da #agendasaudavel é o 🍤 Gamberi al Prosecco: Camarões adornados em delicado molho de Prosecco, maçã fresca que traz leveza e sofisticação. Acompanhados de um refinado arroz de pistache que completa a harmonia de sabores italianos. 

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