Ficar em casa pode e deve ser gostoso!

Olha a dica de refeição da nossa nutri:

  • Salada ultra colorida com manga, cenoura ralada e tomate. Finalizada com gergelim preto
  • Peito de frango à parmegiana light: Peito de frango grelhado com 1 fatia de muçarela light e molho de tomate caseiro.
  • Abóbora cabotiá em cubos no forno.
Simone Shapira Wajman
Simone Shapira Wajman

Nutricionista com pós-graduação em Administração Hospitalar pelo Centro Universitário São Camilo – São Paulo