NAFLD (Non alcoholic fatty liver disease) é um espectro de doenças que inclui desde esteatose hepática (fígado gorduroso), até cirrose secundário a esse processo inflamatório.

Acredita-se que até 25% dos adultos no mundo tem esteatose hepática, o que aumenta em 10x o risco de ter câncer no fígado!
O mecanismo principal para o fígado gorduroso inclui a obesidade e o sobrepeso, que levam a um estado pró inflamatório e consequente fibrose no fígado.

Até hoje não existe uma medicação que previne o NALFD, mas a recente metanálise do JAMA, chegou à conclusão que a perda de peso de 10-15kg e a nossa maior arma contra essa patologia.

Além disso os autores chegaram à conclusão que muito mais que a readequação de grupos alimentares, o mais importante é a redução de calorias e a prática de atividade física, e com isso temos uma redução estatística significante para a redução de biomarcadores hepáticos a curto prazo.

Procure o seu médico para maiores informações! Fiquem espertos, a prevenção começa desde já! 😘😘😘