Quantas vezes vocês já não escutaram: tome vitamina D, melhora a imunidade. Será que isso é verdade?

A vitamina D é uma vitamina só pelo nome, mas é na verdade um potente hormônio, além da imensa importância no metabolismo ósseo, sim temos um componente de melhora da imunidade, principalmente em infecções virais respiratórias. Mas e a sua relação com o COVID?

Desde o início da pandemia aventou-se a ideia que temos que ter níveis de vitamina D suprafisiológicos como modo de proteção de COVID, mas na verdade não é bem assim.

Um recente estudo realizado pelo Grupo Fleury em uma analise e mais de 14.000 indivíduos não mostrou diferença nos indivíduos infectados pelo COVID e seus níveis de vitamina D.

Ou seja, sim devemos manter os nossos níveis de vitamina D dentro do nível adequado, mas não em níveis aumentados! O uso abusivo de vitamina D confere aumento de risco, por exemplo, de insuficiência renal não dialisável.

Ou seja, conversem com os seus médicos, e cuidem-se.

Afinal,

NÃO EXISTE CORPO B

REFERÊNCIA BIBLIOGRÁFICA: brandão C.M.A, et al. No Association between vitamina d status and COVID-19 infection in São Paulo Brazil. Arch Endocrinol. Metab.