Omelete de claras com peito de peru Classificação : sem glúten / sem lactose Categorias: AcompanhamentosOcasião: prato principalRendimento: 2 porçõesValor calórico por porção: 92 kcalTempo de preparo: 10 minutosDificuldade: ChefIngredientes2 clarasSal a gosto3 colheres (sopa) de espinafre cru2 colheres (sopa) de peito de peru picadoPreparoSepare a clara da gema e bata com um fuet até obter uma espuma;Aqueça uma frigideira antiaderente, jogue a clara e tempere com sal;Espalhe as folhas de espinafre por cima e salpique com o peito de peru;Quando a omelete já estiver soltando da frigideira, vire e termine a cocção por 1 minuto. Sirva. Compartilhe esta receita: Imprima esta receita:
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