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    Um comentarista do WordPress commented on
    Olá, mundo!

Smoothie do bem

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Ingredientes

  • ½ polpa de morango
  • 1 ½ copo 300 ml de suco de laranja sem açúcar
  • 1 colher sobremesa de mel
  • 1 colher sopa de coco ralado sem açúcar

Preparo

  • No liquidificador, coloque a goiaba, a polpa de morango, o suco de laranja e o mel. Bata até adquirir uma mistura homogênea
  • Coe com o auxílio de uma peneira, adicione o coco ralado e misture com o auxílio de uma colher.
  • Sirva gelado ou adicione algumas pedras de gelo.
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