Smoothie do bem Classificação: sem glúten, sem lactose, vegetariano Categorias: bebidasOcasião: lanche, café da manhãRendimento: 2 porções 200 ml cadaValor calórico por porção: 182 kcalTempo de preparo: 10 minutosDificuldade: InicianteIngredientes½ polpa de morango1 ½ copo 300 ml de suco de laranja sem açúcar1 colher sobremesa de mel1 colher sopa de coco ralado sem açúcarPreparoNo liquidificador, coloque a goiaba, a polpa de morango, o suco de laranja e o mel. Bata até adquirir uma mistura homogêneaCoe com o auxílio de uma peneira, adicione o coco ralado e misture com o auxílio de uma colher. Sirva gelado ou adicione algumas pedras de gelo. Compartilhe esta receita: Imprima esta receita:
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