Abóbora ao molho oriental de iogurte Classificação: sem glúten, vegetariano Categorias: AcompanhamentoOcasião: Lanches e aperitivosRendimento: 4 porçõesValor calórico por porção: 65 kcalTempo de preparo: 30 minutosDificuldade: AprendizIngredientes½ abóbora japonesaMolho oriental de iogurte1 copo de iogurte desnatado1 colher (sopa) de hortelã picada 1 pepino grande ralado1 colher (sopa) de cominho¼ colher (chá) de pimenta caiena½ colher (chá) de açúcar mascavo1 colher (café) de salModo de preparoCorte a abóbora em pedaços e cozinhe com um pouco de sal até ficar macia. ReserveMisture todos os ingredientes do molho oriental ou se desejar, bata tudo no liquidificadorMisture a abóbora e sirva quente. Compartilhe esta receita: Imprima esta receita:
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