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Acompanhamentos Purê de inhame ao molho balsâmico

Purê de inhame ao molho balsâmico

Molhos Molho de romã com erva doce

Molho de romã com erva doce

Peixes e frutos do mar salmão ao molho de maracujá

salmão ao molho de maracujá

Peixes e frutos do mar Badejo com molho de manga

Badejo com molho de manga

Acompanhamentos Molhos Mexicanos

Molhos Mexicanos

Peixes e frutos do mar Salmão defumado com molho de mostarda e romã

Salmão defumado com molho de mostarda e romã

Peixes e frutos do mar Pescada ao molho de gorgonzola e hortelã

Pescada ao molho de gorgonzola e hortelã

Peixes e frutos do mar Robalo ao molho de morangos

Robalo ao molho de morangos

Molhos Molho de iogurte e hortelã

Molho de iogurte e hortelã

Cardápio Escolhas: Salada de Legumes e folhas + Rosbife de filet em seu molho

Escolhas: Salada de Legumes e folhas + Rosbife de filet em seu molho

Molhos Molho de tomate caseiro

Molho de tomate caseiro

Entradas e aperitivos Molho refrescante de abacate para salada

Molho refrescante de abacate para salada

Receitas Salada de folhas com maçã, goji berry e molho de iogurte

Salada de folhas com maçã, goji berry e molho de iogurte

Peixes e frutos do mar Robalo ao molho de limão

Robalo ao molho de limão

Peixes e frutos do mar salmão ao molho de laranja e canela

salmão ao molho de laranja e canela

Peixes e frutos do mar pescada ao molho de mostarda

pescada ao molho de mostarda

Molhos Molho de abacate com hortelã

Molho de abacate com hortelã

Molhos Molho de manjericão e salsinha

Molho de manjericão e salsinha

Molhos Molho de ervas

Molho de ervas

Molhos Molho de balsâmico e morango

Molho de balsâmico e morango

Molhos Molho de maracujá

Molho de maracujá

Molhos Molho de laranja com hortelã

Molho de laranja com hortelã

Molhos Molho de iogurte com mostarda

Molho de iogurte com mostarda

Molhos Molho de iogurte

Molho de iogurte

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agenda.saudavel

Que tal uma entrada leve e prática? 🥗 Repolho roxo Que tal uma entrada leve e prática? 🥗 Repolho roxo e broto de feijão temperados com azeite, wassabi e mel, servidos em folhas de endívia com castanha-do-pará. Pronta em 30 minutos, com 74 kcal por porção, sem glúten e sem lactose. Passe as imagens para ver o passo a passo e prepare em casa!

💻 📱E não deixem de visitar nosso site www.agendasaudavel.com.br para mais receitas! Os links estão em nosso perfil!

#refeicaosaudavel #agendasaudavelindica
Localizado no Jardim Paulistano, o @taberna474 ha Localizado no Jardim Paulistano, o @taberna474  harmoniza a descontração de uma taberna ibérica com alta gastronomia, sob os mesmos criadores do Adega Santiago. Com ambiente acolhedor de toque rústico, o destaque vai para os frutos do mar grelhados na brasa, petiscos do balcão e clássicos da cozinha portuguesa e espanhola, como bacalhau e polvo. A excelente carta de vinhos e a atmosfera vibrante tornam a casa perfeita tanto para encontros casuais quanto para jantares especiais. Uma parada imperdível em São Paulo para quem aprecia frescor e tradição à mesa.

Nossa recomendação é prato de Peixes Frescos e Camarão! Ambos no ponto, com o frescor que é a marca da casa, resumem bem a proposta mar e terra do lugar. É daqueles pratos que dá vontade de pedir de novo em uma próxima visita.
Leve, saborosa e prática! 🥗 Nossa salada com lasca Leve, saborosa e prática! 🥗 Nossa salada com lascas de rosbife e molho de mostarda Dijon une folhas frescas e proteína magra em só 169 kcal por porção. Sem glúten, sem lactose e pronta em 10 minutos. Receita sem complicação! 💛 

Aqui na #agendasaudavel você consegue fazer sua receita com toda a calma, lendo atentamente as instruções do post, sem correria.

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SOU FELIZ CORRENDO E POSSO PROVAR. Vem comigo 🤍🤍🤍 SOU FELIZ CORRENDO E POSSO PROVAR.  Vem comigo 🤍🤍🤍
O @vicolonostro é um cantinho secreto da Itália n O @vicolonostro  é um cantinho secreto da Itália no Brooklin! 🇮🇹 Culinária autêntica em um ambiente que recria uma viela italiana. A escolha e recomendação da #agendasaudavel é o 🍤 Gamberi al Prosecco: Camarões adornados em delicado molho de Prosecco, maçã fresca que traz leveza e sofisticação. Acompanhados de um refinado arroz de pistache que completa a harmonia de sabores italianos. 

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Pronto para uma refeição gourmet e saudável? O esp Pronto para uma refeição gourmet e saudável? O espaguete de quinoa com molho de tomate e amêndoas é a combinação perfeita de sabor e nutrição. Prepare em casa e surpreenda sua família.

Aqui na #agendasaudavel você consegue fazer sua receita com toda a calma, lendo atentamente as instruções do post, sem correria.

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