Cação assado com banana Classificação : sem glúten / sem lactoseCategorias: AcompanhamentosOcasião: prato principalRendimento: 4 porções Valor calórico por porção: 227 kcalTempo de preparo: 40 minutosDificuldade: AprendizIngredientes4 postas (400g) de cação½ cebola picada2 dentes de alho picados½ colher (café) de sal4 ramos de salsinha fresca2cm de pimenta dedo de moça (sem sementes) picada2 bananas nanicas (bem maduras) grandesSuco de 1 laranjaPreparoTempere o cação com cebola, alho, sal, salsinha e pimenta;Coloque os filés forrando o fundo de uma assadeira (que possa ir ao forno). Reserve;Pique as bananas em rodelas e adicione o suco da laranja;Posicione as bananas em fatias sobre as postas de cação;Leve ao forno por aproximadamente 30 minutos. Sirva. Compartilhe esta receita: Imprima esta receita:
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