Nossa nutri Simone Schapira Wajman conversou em uma live no IGTV com o treinador Flavio Freire da Move 4 Good sobre condicionamento físico, corrida até chegar à primeira maratona. Conversam sobre como Simone se preparou para a Maratona de New York e como você também pode iniciar o condicionamento físico mesmo com as restrições da pandemia.
